C'est quoi ? 

MOVIDA s’inspire des danses traditionnelles et contemporaines, de la Danse-Mouvement-Thérapie, 
et des techniques somatiques.

MOVIDA ce sont des ateliers de danse et de mouvement ouverts à tous les publics.

C’est un lieu bienveillant avec un cadre défini et du non-jugement, où le mouvement est un outil thérapeutique de « care » (soin, attention, contention) et de mieux-être. 

 L'objectif principal c'est de nous offrir un espace/temps pour aller danser et s’amuser, avec un esprit d’exploration sensible et sensorielle. Passer un bon moment en mouvement qui soit hors du quotidien et rassurant. 

...sans perdre l'idée de base que la danse est là pour créer des liens et faire la fête !

C’est quoi la spécificité de cette proposition ?

MOVIDA c’est le métissage, le mélange… 

l’aller-retour entre traditions et modernités, 

entre cultures, entre l’intérieur et l’extérieur de soi

MOVIDA c’est un voyage en mouvement où nous passerons de moments calmes et intimes à des moments d’expressivité, de joie et de partage

MOVIDA c’est un mot qu’on utilise beaucoup en Bolivie pour dire de manière informelle : “c’est où la fête ?”. Nous avons besoin de     
« célébrer » ! Pendant les séances il y aura des moments joyeux où on va bouger librement. Nous allons aussi danser sur des musiques traditionnelles d’ici et d’ailleurs, des cumbias, des huaynios, des bourrées, sans se fixer sur les formes mais en conservant l’esprit de celles-ci… 

…et parfois il y aura du silence ! Car nous allons diriger notre attention à ce qui nous habite profondément pour trouver l’élan juste.

Le métissage et le mélange ont nourri la création de MOVIDA. Dans cette optique la diversité est une richesse et dans les ateliers, chaque personne aura sa place dans le groupe.